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ナチュラルエレガントの効用　美しい姿勢⑤（座り方）

Life Hack：目黒駅前アポセオシス
リュウサキブログ　～ナチュラルエレガント編～
 
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ナチュラルエレガントの効用　美しい姿勢⑤（座り方）
 
ナチュラルエレガントでは、美しい立ち姿だけでなく
美しい座る姿も重要視します。
 
特に、斜めや横から見られる姿。
 
これって、なかなか自分ではどういう姿か
チエックしにくいですよね。
 
しかしながら、座る姿はよく見られています。
 
職場や電車の中、食事中や喫茶中など。。。
 
周りを見てください！
 
美しく品よく座っているだけでも、
雰囲気が違うことがわかるでしょう！
 
まずは背筋が伸びていることですね。
 
猫背や首が前に行っていたりすると、
せっかく化粧や髪型、洋服は美しくても台無しです。
 
ただ、不自然に姿勢が良いだけでも問題ですね。
 
さらに細かく、脚の組み方や手の位置や使い方でも
歩いている雰囲気は変わります！
 
一度、ナチュエレでチェックしてみてはいかがですか？
 
そして、美しくナチュラルで品のある、
そしてスタイルが良く見える座り方を指導しますよ(^^♪
 
 
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(ヨガ教室 アポセオシス) 2019年6月 3日 20:06

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