目黒駅前アポセオシス　ナチュラルエレガント、美快ほぐし整体、ピラティス筋トレ、マルチストレッチヨガ、婚活、肩こり、腰痛、姿勢、モデルウォーク、猫背、巻肩！　恵比寿、白金台からも徒歩圏です

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【美しい姿勢は「綺麗」だけじゃなく「賢く」も見える】
 

美しい姿勢になると「綺麗だね」「痩せた？」と言われたり、服が似合いやすくなったり、
モテたりと嬉しいことがたくさんあります。でも、美姿勢の良さはそれだけではありません。

「賢く見える」効果もあるんです。
 

想像してみてください。姿勢が崩れた状態でデスクワークをしている人と、
背筋を伸ばして姿勢良く仕事をしている人。どちらが仕事ができそうに見えるでしょうか？

話す内容が同じでも、姿勢が良いだけで説得力や信頼感が増しますよね。
 

また、姿勢が悪いと肺が圧迫され呼吸が浅くなり、脳へ酸素が行きづらくなる可能性があります。

逆に、姿勢が良くなると胸式呼吸も腹式呼吸もしやすくなり、
血中の酸素濃度が上がり、脳が活性化しやすくなります。
 

つまり、美姿勢は「綺麗に見える」「賢く見える」だけでなく、
実際に呼吸が深くなり集中力アップやパフォーマンス向上にも繋がる可能性があるのです。
 

さらに、姿勢が良くなると血行やリンパの流れが良くなり、肩こり・腰痛の改善、
むくみにくくなる、疲れにくくなるなど健康面にも良い変化が出てきます。まさに良いこと尽くしですね。
 

目黒駅前アポセオシスのナチュラルエレガントでは、無理なく美しく見えるだけでなく、
体が楽で呼吸も深くなり、疲れにくくなる「本物の美姿勢」を体験いただけます。
 

次回は姿勢と健康の関係についてもお話ししますのでお楽しみに♪

体験レッスンであなたも本来の美しさと快適さを体感してみてくださいね。

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