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「ナチュラルエレガント ヒップアップ①:日本人女性の"残念ヒップ"を救うエレガントメソッド」

目黒駅前アポセオシス 美姿勢/美整体/ヨガ/筋トレジム リュウサキブログ

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「ナチュラルエレガント ヒップアップ①:日本人女性の“残念ヒップ”を救うエレガントメソッド」


今回から、ナチュラルエレガントの得意分野のひとつ――
**「ヒップアップ」**についてお話していきます!

米国や南米では、ヒップアップへの意識はとても高く、
女性たちは日々トレーニングや姿勢の研究を重ねています。
一方で日本では、ようやく最近になって注目されはじめた分野です。

その背景には、
・女性自身の意識の低さ
・歩き方や体の使い方のクセ
・骨格や遺伝的な特徴
といった要因があり、残念ながら日本人女性のお尻は垂れやすく、平面的になりがちです(^^;

ですが――
男性は、意識的にも無意識的にも「お尻を見ています」。

ヒップアップしていて丸みのあるお尻は、
健康的で、安産をイメージさせ、生命力を感じさせる。
そして、ウエストが引き締まっていることで、
**ウエストヒップ比(WHR)**が理想的に見え、
より女性らしく魅力的に映ります。

最近ではヒップアップ補正下着も多く出ていますが、
水着や裸になるとすぐにバレてしまいますよね。
しかも、反り腰で“見せかけのヒップアップ”を作ると、
腰が常に緊張して痛めやすくなり、
お腹がポッコリ出て幼児体型のようなシルエットになってしまいます。

やはり、
本物のヒップアップ=筋肉を正しく使い、姿勢から整えること。

それがナチュラルエレガント流です!

アポセオシスのナチュラルエレガントでは、
・骨盤の正しい傾き
・お尻の上部を引き上げる筋肉の使い方
・立ち姿・歩き姿での美しいラインの見せ方
など、総合的なヒップアップメソッドを体系化しています。

「垂れたお尻を引き上げたい」
「丸みのある女性らしいラインを作りたい」
「腰痛を改善しながら姿勢も整えたい」

そんな方は、ぜひ一度体験してみてください(^^)v
あなたの後ろ姿が、“ナチュラルエレガント”に生まれ変わります!

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