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鏡で軸を確認するとき、つい正面だけを意識していませんか？

目黒駅前アポセオシス　美姿勢/美整体/ヨガ/筋トレジム　リュウサキブログ

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鏡で軸を確認するとき、つい正面だけを意識していませんか？

でも実は、人から見られているのは正面だけではありません。

横からの姿勢こそ、印象を大きく左右します。
 

横から見たとき…
ストレートネック、猫背、巻き肩、反り腰――意外とあからさまに現れます。

特に猫背を「姿勢をよくしよう」と自己流で直すと、反り腰になったり、お腹が前に出たりすることも。
 

本当に美しい横姿は、

  • 首から背中にかけてのしなやかなライン

  • 自然に引き上がった胸

  • きゅっと上向きのお尻

    この3つが揃ったときに、女性らしいシルエットが完成します。

アポセオシスでは、ストレートネック・猫背・巻き肩・反り腰を独自の方法で改善しながら、
「今のあなたにとってのベストなバランス軸」を一緒に見つけていきます。
 

次回は――
重心の置き方ひとつで、脚のラインが劇的に変わる！？
お楽しみに。


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(ヨガ教室 アポセオシス) 2025年8月12日 11:43

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