目黒駅前アポセオシス　ナチュラルエレガント、美快ほぐし整体、ピラティス筋トレ、マルチストレッチヨガ、婚活、肩こり、腰痛、姿勢、モデルウォーク、猫背、巻肩！　恵比寿、白金台からも徒歩圏です

/////////////////////////////////////////////////////////

「太ももが細くなる歩き方」、あなたは知っていますか？
 

こんにちは。目黒駅前アポセオシスです。
 

ナチュラルエレガントを習得すると、美しい姿勢や立ち居振る舞い、品のある色気などが手に入りますが、
今回は“見た目”の変化として人気のテーマ、「太ももが細くなる」についてお届けします。
 

ここで言う太ももとは、太ももの前側「大腿四頭筋」。パンツスタイルで目立ちやすい部分ですよね。
実は、太ももが太くなってしまう方の多くは、歩き方に原因があります。

膝を曲げたまま歩いたり、足を前に突き出して着地する癖があると、
太ももの前側ばかりを使い、どんどん筋肉が育ってしまうんです。
 

ここで登場するのが「ルーの法則」。
体の機能は、使えば発達し、使わなければ退化するという生理学の基本原則です。
 

つまり、太ももが太いのは、太くなるような歩き方をしているから。
逆に、太ももの前側を使わない歩き方に変えれば、自然とスッキリ細くなっていくというわけです。
 

ナチュラルエレガントの歩き方は、まさにそれ。

前ももに負担をかけず、脚の裏側やお尻を使う美しい動きが特徴です。
結果的に太ももは引き締まり、ヒップラインはプリッと上向きに。
 

「最近パンツがすっとはけるようになった」
「太ももの張りがなくなってきた」

そんな嬉しいご報告もたくさんいただいています。

あなたもぜひ、美しくなるだけでなく、体のラインまで整うナチュラルエレガントを体感してみてください。
目黒駅前アポセオシスでお待ちしております。

////////////////////////////////////////////////////////////