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ナチュラルエレガントの効用　美姿勢①

これまで、ナチュラルエレガントの2次的効用と称して

シリーズで記載していましたが、

 

今回からまた原点に返ってナチュラルエレガントで

直接的に習得できる数々の特長について書きます。

 

まずは、美しい姿勢です。

 

ナチュエレを指導してよく言われるのが、

「子供のころや若いころに教えてもらいたかった」

 

立ち方にしても歩き方にしてもです。

 

そう　教えてくれるところがなかったのですよね。

 

それでも昭和の時代は「姿勢を良くしなさい」と

親や教師から叱られたものですが・・・・

 

ナチュエレでは、正しさ＋美しさをコンセプトに

基本的な立ち姿を、その方の骨格や肉付き等を加味して

デザインしていきます。

 

多くの方は正面からしか意識しませんが、

横からも正しく美しい立ち姿を自覚していただきます。

 

しかし、自分のこれまでの立つ感覚とは違うので

（だから悪い姿勢なのですが）

最初は違和感を感じると思います。

ただ、正しい立ち方は、体の負担が少ないので、

長い目で見たら結果的には楽になりますよ。

 

体験レベルでも十分、自分の美しい姿勢を鏡で視認＆体感できます！

 

そして、、、

「子供のころや若いころに教えてもらいたかった～( ；∀；)」

ってなると思います（笑）

 

 

アポセオシスホームページ

https://www.apotheo.jp/


(ヨガ教室 アポセオシス) 2019年2月28日 18:03

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