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アポセオシスでは、頑張るは禁句!? 力まず超集中明晰と超リラックス実践メソッドとは?

アポセオシスでは、頑張るは禁句です(笑)

とは言え、別に怒るわけでもありませんし、
言っても全然問題はありません。

私も、たまに言ってしまいますしね。

ただ、頑張るというのは、力んで踏ん張るイメージはありませんか?

これは、ナチュラルエレガントな美やナチュラルダンディなクールさとは相反します。

超一流のアスリート、職人、ゲーマー、料理人、ダンサー、俳優等は皆、力んではいません。

ですから、EASY、楽勝 的な感覚で超リラックスし、加えて超集中した状態を求めます。

ちなみに、頑張るの同義語は・・・

努力する、努める、やり抜く、踏ん張る、粘る、粘り抜く、踏みとどまる、検討する
骨を折る、苦労する、奮励、耐える、辛抱する、我慢する、食いしばる、精を出す、
励む、汗する、尽力、全力投球、一生懸命、まい進する、意気込む、張り切る・・・・

ちょっとニュアンスが違いますね。
スマートではありませんね。

英語の表現のほうがいいかも

try my best、try my hardest、give it a go、try it out、give it a shot
try 〜 next time、give it everything I've got、keep doing、keep at

good luck on、good luck with、come on、You can do it!、go for it
hang in there、try your best、try your hardest、keep it up

お気に入りのフレーズはありましたか?
いろいろな表現がありますよね。

力みなく頑張る、いい表現はありましたか?

私は、Good luck!   Come on!  You can do it!  が好きかな。

ただし、力は抜きますが、手を抜くわけではありませんよ。

超集中明晰&超リラックスで最高のパフォーマンスを行うのです!

精緻精妙に! 優雅に華麗に! 美しくかっこよく! です。。。

それらの実践&定着メソッドが、ナチュラルエレガント、ナチュラルダンディ、
ロニジョギング、マルチストレッチヨガの修練になります!
 



 


 


 


 




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固まってはほぐしの繰り返し・・・・

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